Måned: juli 2020

Motion kan dyrkes på mange forskellige måder. Nogle går i fitness centeret, mens andre går, løber...

Vi ved allesammen godt, at motion er vigtigt. Men det er ikke altid lige fedt, da det jo kræver...

Træner du meget seriøst, eller vil du gerne i gang med at gøre det, så får du det ikke mere...

Motion er vigtigt for kroppen og for din sundhed, og der anbefales minimum 30 minutters motion om...

Når man er vandt til at træne flere gange om ugen, så har man masser af energi til livet. Men der...