Blog

Bloggen for sjov og sund motion

God motion i haven

Mange er af den holdning, at man skal hjemme fra for at få den gode motion eller den fyldestgørende træning. Det er heldigvis helt forkert. Faktisk kan du få en både udfordrende og god træning i egen baghave. Det handler bare om fantasi, leg og ikke mindst en god...

Er CBD olie fup eller fidus?

Det kommer helt an på hvem man spørger. Mange læger mener at CBD olie er fup eller hokuspokus. Denne overbevisning begrundes med, at der ikke findes påviselige aktive medicinske stoffer i CBD olie. Med andre ord, CBD olie er absolut ugiftig og harmløs. Alle medicinske...

Derfor bør du spille fodbold i din fritid

Der er ingen tvivl om, at fodbold hører til blandt de sjovere måder at dyrke motion og træne på. Faktisk glemmer mange mennesker ofte, at de dyrker motion, når de befinder sig på fodboldbanen eller i hallen, fordi de har det så sjovt. Fodbold spilles sammen med...

Spændende transfersommer kan vende op og ned på ligaerne

De store ligaer i Europa har nået sin ende for denne sæson. Manchester City, Paris Saint Germain, FC Barcelona, Juventus og i skrivende stund ligner det, at Bayern München har kunne lade sig krone som nationale mestre og kan nu se frem mod en transfersommer med en...

Find løbebånd gennem diverse test

Der findes mange løbebånd på markedet. En god måde at finde det rette løbebånd er at kigge på diverse teste og forskellige firma. Tests, der finder flere steder rundt på nettet, er med til at give en retningslinje til, hvilket løbebånd man skal vælge.   Fordele...

At udvikle gode, sunde vaner, er til kæmpe gavn i dagligdagen

Sunde vaner er noget, vi alle har gavn af. Hvad end det er gode sengetider, god kost eller motion. Noget man især hører meget om, er motionen. Og dette er der da også ganske god grund til. For motion er utrolig sundt og vigtigt for alle mennesker. Disse ting er noget,...

Bliv endnu sundere med egne frugter fra baghaven

Sundhed er i fokus. Vi skal spise efter kostpyramiden og dyrke masser af sund og god motion. Det udvalg af fødevarer, som vi har i supermarkederne er ikke altid lige tiltalende for alle. Mange tænker: Hvad er det sprøjtet med? Hvor kommer det fra? Er der nogle...

Van der Breggen skuffet over manglende TV-dækning af kvindecykling

Verdensmesteren i kvindecykling, Anna van der Breggen, vandt onsdag sin femte sejr i træk i det belgiske løb La Flèche-Wallone. Hun var dog skuffet over den manglende TV-dækning af kvindeløbet. Onsdagens Flèche-Wallone bød på endnu en pragtpræstation af den 29-årige...

Van Dijk vinder prisen som årets spiller i England

Raheem Sterling måtte tage til takke med andenpladsen i kampen om at blive årets spiller, der for første gang siden 2012 gik til en hollænder. Mens Arsenals Vivianne Miedema modtog titlen som årets kvindelige fodboldspiller i England, kunne landsmanden Virgil van Dijk...