Vil du i form på en sjov måde?

Bliv inspireret til at komme i form på en sjov måde. Se de mange indlæg her.

Seneste Artikler

Gør det mere fornøjeligt at dyrke motion

Gør det mere fornøjeligt at dyrke motion

Vi ved alle godt, at det er sundt at dyrke motion, og alt efter temperament og persontype er der forskellige motionsformer, som du bedre kan lide end andre. Men selvom du har lagt et fornuftigt træningsprogram, så er det måske ikke altid, du kan tage dig sammen til at...

Bedste kosttilskud til fitness

Bedste kosttilskud til fitness

Der findes mange gode kosttilskud til fitness, og her på siden tager vi et kig på nogle af de kosttilskud til fitness, som er de bedste at gøre brug af. Leder du efter viden og inspiration til kosttilskud, så skal du læse med videre her på siden, hvor du får viden om...

Vi arbejder for Motion på den fede måde!

Motion giver livslyst og velvære. Betydningen af motion og bevægelse kan ikke forklejnes i vores travle hverdag. For qua er vores arbejde er blevet mere stationært er det blevet mere vitalt at vi får rørt os i fritiden. Det handler om at bevæge sig for at undgå metabolisk syndrom men mindst ligeså meget for at få et kick af dopamin. Vi udfordrer dig her på siden. Prøv at bevæg dig minimum 30 minutter om dagen i en uge og se om du ikke kan mærke en forskel. 

Let’s do it!

Du kan kun selv gøre noget ved din form. Tag det rigtige valg og ha’ det sjovt i mens. 

Samarbejdspartnere

 

Testtest.dk

Find bedste crosstrainer her

Bedstemotion

Træningsudstyr online