Vil du i form på en sjov måde?

Bliv inspireret til at komme i form på en sjov måde. Se de mange indlæg her.

Seneste Artikler

Det kan du få med dig i bagagen fra et højskoleophold

Det kan du få med dig i bagagen fra et højskoleophold

Er du netop nu et sted i dit liv, hvor du har lyst til at tage en lille drejning. Eller måske bare få et lille afbræk fra den hverdag du kender, og måske endda inspiration til, hvordan en fremtid for dig kunne se ud. Så kan det måske være, at du kunne få mange af...

Guide: Hvilken romaskine skal jeg vælge?

Guide: Hvilken romaskine skal jeg vælge?

At investere i en romaskine er en god beslutning for din sundhed og fitness. Romaskiner giver en effektiv helkropstræning, der kan hjælpe med at forbedre din kondition, styrke og udholdenhed. Men med så mange forskellige romaskiner på markedet kan det være udfordrende...

Få let motion for de ældre med en elcykel

Få let motion for de ældre med en elcykel

Overvejer du at investere i en elcykel? Hvis du er en ældre person, kan det være en god idé at overveje denne mulighed. Elcykler er blevet mere og mere populære i Danmark, og det er ikke svært at se hvorfor. De er en miljøvenlig måde at komme rundt på, og de kan også...

Vi arbejder for Motion på den fede måde!

Motion giver livslyst og velvære. Betydningen af motion og bevægelse kan ikke forklejnes i vores travle hverdag. For qua er vores arbejde er blevet mere stationært er det blevet mere vitalt at vi får rørt os i fritiden. Det handler om at bevæge sig for at undgå metabolisk syndrom men mindst ligeså meget for at få et kick af dopamin. Vi udfordrer dig her på siden. Prøv at bevæg dig minimum 30 minutter om dagen i en uge og se om du ikke kan mærke en forskel. 

Let’s do it!

Du kan kun selv gøre noget ved din form. Tag det rigtige valg og ha’ det sjovt i mens. 

Samarbejdspartnere

 

Testtest.dk

Find bedste crosstrainer her

Bedstemotion

Træningsudstyr online