Blog

Bloggen for sjov og sund motion

Forkæl din firbenede træningspartner med en hunter hundeseng

Forkæl din firbenede træningspartner med en hunter hundeseng

Vi har det med at glemme nogle af de bedste træningskammerater, som vi altid kan have tiltro til. Der er nemlig dem, som altid er glade for at være sammen med os, lige meget hvad vi nu engang laver, om det så er en læbetur eller anden aktivitet.  Denne perfekte...

Det er sjovt at skyde med luftgevær

Det er sjovt at skyde med luftgevær

Hvis du har prøvet at skyde til måls efter en tom dåse, en skydeskive eller en bjørn i en tivoli-bod, så har du nok oplevet den glæde og spænding, det kan give. For det er nemlig ret sjovt at skyde med enten en luftpistol eller et luftgevær. Det er motion på den sjove...

At renovere din bolig er god motion

At renovere din bolig er god motion

Der er mange mennesker, der har mange praktiske projekter i boligen. Nogle synes, at det er herligt at gå at ordne og istandsætte i boligen, andre synes, at det er både anstrengende og irriterende at skulle bruge så meget tid, penge energi på den slags projekter....

Gør det hyggeligt at træne hjemmefra

Gør det hyggeligt at træne hjemmefra

At komme af sted i fitnesscenteret eller blot ud på en løbetur, kan til tider være noget svært, da det er fristende at blive derhjemme i stedet. Men hvorfor så ikke bare kombinere det, og lave mulighed for at træne i hjemmet? Gør det gerne hyggeligt, der hvor du...

Sæt dig nogle mål, og gør din motion sjovere

Sæt dig nogle mål, og gør din motion sjovere

Motion er rigtig vigtigt for os alle sammen. Nogle løber eller cykler, mens andre foretrækker at styrketræne. Hvad end du foretrækker, er det bare med at prøve at gøre det lidt sjovere. Flere vælger for eksempel at sætte nogle mål, de vil opnå. Dette kunne jo være at...

Du kan få motion på så mange forskellige måder i din hverdag

Du kan få motion på så mange forskellige måder i din hverdag

Det er ikke nogen hemmelighed, at der er mange af os, der gerne vil leve lidt mere sundt. Vi vil gerne sørge for, at vi får det rigtige at spise, og at vi får den motion, som vores krop og vores sind har behov for.  Det er dog ikke altid helt let at komme i gang, og...

Inspiration til sjove og aktive gaver til 1-års fødselsdag

Inspiration til sjove og aktive gaver til 1-års fødselsdag

Har dit barn snart rundet sit første år? Eller måske du er gæst til en 1-års fødselsdag og i den anledning selvfølgelig skal have fundet en gave til barnet?  I så fald er du landet på den rette side. Vi vil nemlig komme med nogle gode ideer og inspiration til gaver...

Del din sjove motion med andre

Del din sjove motion med andre

Når du er havnet her på bloggen, så er det måske, fordi du savner noget inspiration til sjov motion. Men det er også muligt, at du allerede har en masse idéer og bare synes, at det er et spændende emne. Så har du en værdifuld viden, som du kan dele med andre. Fortæl...

Gør dit hjemme-fitnessstudie klar til brug

Gør dit hjemme-fitnessstudie klar til brug

Det er sjovt at dyrke motion, og dét er det bestemt også at dyrke motion derhjemme. I dag er der nemlig rigtig mange gode muligheder for at kunne indrette et komplet hjemme-fitnessstudie, som er klar til brug. Kunne det være noget for dig at have sådan et?  Læs i så...