Hvordan finder man de billigste proteinbarer? Det kommer meget an på, hvilke forhold du vurderer dem på. For når det kommer til at supplere din kost med proteinbarer, er der meget mere at overveje end blot den umiddelbare pris pr. bar. For at få mest muligt for pengene, kan man overveje at balancere kostprisen med proteinindholdet. Her er tre kriterier fra BilligeGains.dk, som du kan tage i betragtning:

Kriterie 1: Pris pr. bar

Det mest åbenlyse kriterium er selvfølgelig prisen pr. bar. Det kan være fristende at vælge de billigste proteinbarer fra hylden, men det er ikke altid den mest omkostningseffektive strategi på lang sigt. For at vurdere om du virkelig får et godt tilbud, bør du se på de andre faktorer, der påvirker den samlede værdi.

Kriterie 2: Protein pr. bar

Det er vigtigt at overveje mængden af protein i hver bar. Hvis du indtager proteinbarer for at øge dit proteinindtag, så er det naturligvis vigtigt. Langt de fleste proteinbarer indeholder 16 gram protein, men det er sjældent at finde nogle med mere end 20 gram. Husk dog, at hvis du tager andre ting i betragtning end proteinindholdet, så er mere ikke altid bedre. Højere proteinindhold kan også betyde flere kalorier eller mindre behagelige smagsoplevelser.

Kriterie 3: Pris pr. gram protein

Denne beregning er nøglen til at afdække de præcise omkostninger til proteinindholdet i dine proteinbarer. For at finde ud af dette, skal du dividere prisen pr. bar med mængden af protein i gram. Dette giver dig en pris pr. gram protein, som er en afgørende indikator for at sammenligne den reelle værdi mellem forskellige proteinbarer.

Udregning af de billigste proteinbarer

For at komme med et eksempel, lad os sige, at vi har en proteinbar A, der koster 15 kr. pr. bar med 15 gram protein, og en proteinbar B, der koster 20 kr. pr. bar med 25 gram protein. For at finde pris pr. gram protein, gør vi følgende:

• Proteinbar A: 15 kr. / 15 g = 1 kr. pr. gram protein.
• Proteinbar B: 20 kr. / 25 g = 0,80 kr. pr. gram protein.

Selvom proteinbar B er dyrere pr. bar, er den faktisk billigere, når man ser på pris pr. gram protein. Dette er et helt konkret eksempel på, hvordan man kan finde den billigste proteinbar.